Burnout
Ressourcen Management /
Pre-Burnout Coaching / Training

Zu einem erfolgreichen und gesunden Arbeitsleben gehört auch ein gutes Verhältnis zwischen Ressourcen-Aufbau und Ressourcen-Abbau. Fehlt diese Balance, melden sich bald die ersten Anzeichen von Burnout.

Der bekannte Radiomoderator Ruedi Josuran – ein ehemals selbst Betroffener – schreibt dazu: Burnout erleiden Personen, die bei der Arbeit besonders hohe Ansprüche an sich selbst stellen, die zum Perfektionismus neigen und sich übermässig über längere Zeit engagieren.

Was kann ich tun, um nicht in die Burnout-Spirale zu geraten?

Sich diese Frage stellen, ist bereits der Anfangsschritt sowohl für den Arbeitnehmenden wie für den verantwortungsbewussten Arbeitgeber. Hier entsteht schon der erste Schritt zum erfolgreichen Weg aus der Spirale.

Ich würde gerne Sie und Ihre Organisation auf diesem Weg zu mehr Ressourcenkompetenz begleiten.